罗汉起头什么方法最快？
这个问题有意思！ 先说说对问题的定义，这里的问题指的是在特定环境下，为达成某种目标而需要做出的行动选择。把问题定义清晰了，我们才能接着往下讨论。
接下来分析问题本身，分为五个部分：
1.题目中“罗汉”的定义；2.题目中“头”的定义；3.题目中的“方法”的定义；4.各定义之间的关系；5.基于上述定义的问题的表述方式。
第一个部分：罗汉的定义——这个很简单，《西游记》里写的很清楚，是修行得道的仙人，具体点说，就是修得人身自由，不堕轮回，可以离开冥府(阴间)，投胎到人间或者天庭去做仙人的那些人。
第二个部分：头的定义——这个也可以《西游记》里找到，所谓“头”，是指“人头”，即人体之脑。用现在的话来说，就是人类的大脑。
第三个部分：方法的定义 这个就比较复杂了，我尽量说得简单一点。
在养功上面，我们一般强调以“心传心、口传口”的方式教学，也就是师父直接把他对内功的理解通过言语或动作教给弟子，然后弟子再内化这个信息，进行练习。这样的好处是保证教学质量，不足之处是由于信息传递的模糊性，导致不同的弟子在学习的时候，会有程度上的差别，优者更优，劣者更劣。
但是，如果引入外物作为辅助，就可以弥补这一不足。最好的外物就是丹道书籍，因为里面收录的信息是经过作者刻意编排的，比较完整，且经过作者的思考，是有系统的。如果配合书本来学习，是可以达到事半功倍的效果的。
还有一个方法就是借助气功导引术来练习，这也是一种很好的方法。 最后一个部分：问题表达方式 这个也很简单，就是别忘记在提问的时候，把自己修炼的阶段和感受也描述出来，这样大家才能更好地帮你。